低碳飲食治療糖尿病高血壓的一個實例-停了4種藥

本帖於 2017-03-14 20:03:57 時間, 由普通用戶 虎嗅薔薇 編輯

52歲,男,14年II型糖尿病史,9年高血壓病史
藥物:aspirin 75 mg once daily, metformin 500 mg three times daily, perindopril 4 mg daily, and simvastatin 40 mg at night.

采用的低碳飲食療法:
糖全戒了,大大減少麵包、土豆、意大利麵、米飯、麥片
以綠色蔬菜、雞蛋,全脂希臘酸奶、乳酪來取代碳水

 

結果:
4個藥全停了 (逐步停的,在醫生指導下)
7個月內減16kg 體重
指標的改善:
HbA1c down from 52 mmol/mol to 43 mmol/mol (6.9% to 6.2%), blood pressure from 130/80 mm Hg to 117/70 mm Hg, GGT from 59 U/L to 19 U/L, and alanine aminotransferase from 53 U/L to 20 U/L. Of particular note is that—despite eating more eggs and lots of full fat Greek yoghurt, and stopping statins—his cholesterol:high density lipoprotein ratio has improved slightly from 2.8 to 2.7, and serum triglycerides have improved from 1.3 mmol/L to 1.1 mmol/L.

 

Case Review
A patient request for some “deprescribing”

所有跟帖: 

不知道二甲雙胍還有腸道的副作用,如果他使用黃連素也許就沒這個問題。 -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (44 bytes) () 03/14/2017 postreply 20:21:54

希望禦醫如果在試用的話有好結果、0副作用。 -虎嗅薔薇- 給 虎嗅薔薇 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/14/2017 postreply 20:44:47

還沒有確定劑量和具體使用方法。。。 -禦用文人- 給 禦用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/14/2017 postreply 20:47:38

還在考慮?謹慎為好。。。 -虎嗅薔薇- 給 虎嗅薔薇 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/14/2017 postreply 20:52:25

"7個月減16kg"-----開始的體重估計得二三百磅吧。我們這兒有個清潔工,360磅,幾個月不見,掉了50多磅。。 -愛吃肉的胖子- 給 愛吃肉的胖子 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/14/2017 postreply 20:25:16

問他為啥減肥? 他說血糖輕微升高(血壓血脂正常),就把可樂換成diet可樂了,別的沒改。。。血糖也正常了。 -愛吃肉的胖子- 給 愛吃肉的胖子 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/14/2017 postreply 20:27:14

我一朋友的女兒五官很美可是很胖,為了體重掙紮很多年,就有非常可怕的可樂癮,買那種大桶的喝 -虎嗅薔薇- 給 虎嗅薔薇 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/14/2017 postreply 20:50:34

他減肥前體重10年沒有變化,維持在240磅. 108.8 kg (steady at this for 10 years) -虎嗅薔薇- 給 虎嗅薔薇 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/14/2017 postreply 20:31:49

7個月減16公斤 學他都成麻杆了 風一吹就倒了 -hhhh- 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 03/14/2017 postreply 20:29:41

身高1米78, 原來是108.8kg/240磅,減肥後是92.8kg/204磅。當不了麻杆, :)) -虎嗅薔薇- 給 虎嗅薔薇 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/14/2017 postreply 20:43:08

他太胖了吧!減完還90多公斤。我1.79, 但隻有63公斤。 -羽衣甘藍- 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 羽衣甘藍 的博客首頁 (0 bytes) () 03/15/2017 postreply 07:23:12

很好的例子。飲食控製比吃藥有效,且是治因。吃藥降糖,降低糖毒性,但不治因。 -餓狼陀- 給 餓狼陀 發送悄悄話 餓狼陀 的博客首頁 (0 bytes) () 03/14/2017 postreply 20:59:34

很好的例子,謝謝分享。 -欲千北- 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (0 bytes) () 03/14/2017 postreply 21:12:10

大胖子效果明顯,外瘦內肥的亞洲人有希望嗎? -荷西- 給 荷西 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/14/2017 postreply 23:18:34

BMJ的這篇文章應該作為範文給廣大醫生和三高病人研讀。。。 -viewfinder- 給 viewfinder 發送悄悄話 viewfinder 的博客首頁 (0 bytes) () 03/15/2017 postreply 05:16:13

減肥是關鍵吧? -xiaochu3- 給 xiaochu3 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/15/2017 postreply 08:09:27

是的,關鍵之一 -虎嗅薔薇- 給 虎嗅薔薇 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/15/2017 postreply 12:13:38

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