《養生堂》:控糖經驗方 -- 獻給此壇的擔憂糖尿病的


 

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這種形式的教育倒是挺好的。沒看完。個人觀點:僅看醫生和營養師遠遠不夠,自我教育,合適的飲食和自律更為重要。 -餓狼陀- 給 餓狼陀 發送悄悄話 餓狼陀 的博客首頁 (0 bytes) () 02/28/2017 postreply 09:18:24

沒錯。自律,自律,自律,非常關鍵。 -愛吃肉的胖子- 給 愛吃肉的胖子 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/28/2017 postreply 09:22:35

common & good sense -Gbdjw- 給 Gbdjw 發送悄悄話 (29 bytes) () 02/28/2017 postreply 09:31:03

三餐好像沒有多少菜。早飯,午飯和晚飯都吃的什麽? -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/28/2017 postreply 09:49:55

年紀大了,胃口自然小了。我現在就發覺胃口小的可憐。一吃就飽。 -Gbdjw- 給 Gbdjw 發送悄悄話 (141 bytes) () 02/28/2017 postreply 10:29:40

試試苦蕎? -Gbdjw- 給 Gbdjw 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/28/2017 postreply 10:30:37

在哪可買到苦喬? -熱粘皮- 給 熱粘皮 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/28/2017 postreply 10:39:45

https://nuts.com/cookingbaking/grains/buckwheat/toasted.html?gcl -禦用文人- 給 禦用文人 發送悄悄話 (104 bytes) () 02/28/2017 postreply 13:42:22

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