你的２提到＂減少碳水化合物的攝入量＂，那糖呢，能吃糖塊嗎？

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• 就是血糖沒事，最好不要多吃。糖也是碳水化合物，而且是很糟糕的糖水化合物，simple carbohydrate. -餓狼陀- ♀ (0 bytes) () 01/08/2017 postreply 09:12:10

• 多謝，今早吃的 carrot cake：（ -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 01/08/2017 postreply 10:03:33