我一直維持低碳的飲食，我用檸檬汁、大量喝水來對付尿酸。我葷的吃得挺多，但多年以來一直沒有痛風問題。我也瘦，A型血。

所以瘦和A型血並不是都容易得痛風的，至少如果你注意防止尿酸堆積的話。我還每天喝三升水。另外，嘌呤易溶於水，所以做菜之前先開水過一下可以去掉很多嘌呤。

所有跟帖： 

• 我和你一樣一樣，瘦，A型，低碳幾年，尿酸從5.5升到8，去年低降到7.5，是個問題 -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 03/20/2024 postreply 05:14:01

• 我從來不測尿酸，所以不懂那數字什麽意思。你有痛風嗎？我沒有痛風。 -r41866- ♀ (42 bytes) () 03/20/2024 postreply 05:20:30

• 尿酸怎麽測？是驗血的時候的一個選項嗎？ -6degrees- ♂ (209 bytes) () 03/20/2024 postreply 05:32:47

• 我現在沒有通風，但要預防。 -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 03/20/2024 postreply 06:05:12