魚油成分和植物油營養品(比如亞麻籽油）成分不一樣

來源: r41866 於 2023-12-24 12:53:40 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (212 bytes)
回答: 別吃深海魚油.有些人吃了 由 5181 於 2023-12-24 10:55:38

十年前當我有糖前時營養師建議我魚油和亞麻籽油都吃. 現在我直接吃牛油果,所以我亞麻籽油我就不吃了。

魚油傷肝是初步性研究還是明確結論？

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