關於少吃多動，我有不同意見

我當初糖前期控糖的時候，吃得挺多，動得不多，還是降下來了。控糖與吃什麽有關，也與各人體質有關。

所有跟帖： 

• 你不能用個例說事。少吃多動是控糖的不二法則，具體吃什麽，啥時吃，怎麽吃才是各人的選擇。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 12/17/2023 postreply 06:42:12

• 少吃和多動，本來就是矛盾的 -r41866- ♀ (724 bytes) () 12/17/2023 postreply 12:46:02