多吃高纖維食物，我每天吃一個蘋果，還吃吃木耳，菠菜，蘑菇，沒有過你說的問題

gzlady · 2023-12-05 10:41:40Z

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來源: gzlady 於 2023-12-05 10:41:40 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 節食引起的便秘和痔瘡便血，大家是怎麽防止和應對的？由天乙貴人於 2023-12-05 10:26:19

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多吃高纖維食物， 我每天吃一個蘋果， 還吃吃木耳， 菠菜， 蘑菇， 沒有過你說的問題