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郭醫師建議，可選一兩種清肝明目的中藥，如：桑葉、菊花、薄荷、決明子、夏枯草，用熱水衝泡或煎煮，再用消毒紗布浸漬藥液，敷在眼部。提醒！用幹淨的紗布，以及敷眼時需注意溫度。
此外，大家也可將中藥用熱水衝泡10分鍾來喝，以達到清肝明目的作用。
若眼睛紅、幹澀，伴口幹、煩躁、便秘等肝火旺盛的症狀，可選用的中藥配搭如下：
菊花、桑葉
薄荷、綠茶
菊花、決明子
若眼睛幹澀、疲勞，但肝火旺盛的症狀不明顯，可選用的中藥配搭如下：
菊花、石斛
菊花、枸杞子
以上藥方，除了有清肝火的中藥，還包括了補氣血的中藥，未必適合每個人。建議先由中醫師診斷，再根據個人體質建議適合的藥材。
