陰陽必須協調，陽氣不到和過多都可以是病，陰液不到或者過多也是病

道德經的第二篇就說“難易相成，長短相較，高下相傾，音聲相和，前後相隨。是以聖人處無為之事，行不言之教，萬物作焉而不辭，生而不有，為而不恃，功成而弗居。”

人身上總是虛虛實實，陽氣也是時漲時落，隻要掌握過猶不及的道理就可以了。

所以一味說不能吃冷飲也未必可取，而是根據自己的情況來調節，隻要不過就可以了。李可先生也說，如果要吃冰棍的話，最好冬天吃。其實人身體裏麵本來就有春夏秋冬，當你胃是火熱的，吃點冰棍無礙。反之則是穿腸毒藥了。