自學中醫的小白請教一個問題

一直有個問題困擾我，比如陰虛的話，需要吃的食物，我查一下，全都是些涼性的，陰虛當然要避免熱性辛辣油膩之類的東西。但是陰虛同時又有寒的話咋辦呢？吃涼性的東西豈不是越吃越寒嗎？但是也不能吃熱性的，因為會損傷陰液，這不矛盾嗎？咋弄呢？

 

這個都不屬於中醫問題了，屬於食療養生範疇，請大家不要見笑。但是還請解惑。拜謝。

所有跟帖： 

• 要查中醫對食物性味的定義，例如腎陰虛可以吃哪些東西。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 10/20/2024 postreply 21:45:33

• 假如0度為寒， 100度為熱， 50度就是不寒不熱。 -Charlotte100- ♀ (36 bytes) () 10/21/2024 postreply 09:12:19

• 感覺不寒不熱應該是37°C。 -花椒- ♀ (0 bytes) () 10/21/2024 postreply 09:46:34

• 陰虛則內熱，是從整體平衡角度而論。“同時又有寒”得看部位，外寒，還是僅局部的氣滯血瘀導致？ -pickshell- ♀ (0 bytes) () 10/21/2024 postreply 11:00:06

• 發大水的同時有了火災，是叫救火車還是不叫呢 -ephd- ♂ (0 bytes) () 10/21/2024 postreply 15:31:16