心屬火,腎主水;心在上,腎在下;可火往高處燒,水往低處流,那怎麽能做到“心腎相交”呢?
心在上,腎在下,自然是人在直立狀態下才是這樣,站著坐著,都是心在上,腎在下。但是,但是躺下來,就不一樣了。
人一躺平,心和腎就處在同一高度了。火在同一高度會向四周蔓延,水也會四下流淌,慢慢地,水火交融,就達到“心腎相交”了,這表現在,人睡著了。
水和火,在同一平麵,不會馬上交融,需要點時間,對應地,人一躺平,不會馬上就睡著是不是?
人要是睡醒了還賴在床上不起,對身體不好,要是一直平躺,那就是臥床不起了,這就好比啊,水火過多地攪合在一起,趨勢是,要麽水把火澆滅,要麽火把水烤幹,一樣不是好事。
那麽有沒有快速地心腎相交的辦法呢?當然有了,就是像本壇 LawMM 那樣倒立啊!倒立時,腎在上,心在下,火燒水,旺!LawMM身體棒棒地,就是經常高效地心腎相交的緣故。另外,人倒立隻能維持短時間,就是要避免水把火澆滅,或者火把水烤幹。你倒立半天試試就知道了。
俺說的都是大白話,淺顯易懂。