你前後太矛盾了吧，感覺自己都沒想清楚就pick a battle

你一方麵講滿意目前的待遇，但覺得職位有點低。你還講過3-4年就退休了。所以你提出升職到底是為什麽？

升職能加薪很多嗎？好多公司升職一級根本加不了多少錢，但要求一下高了好多。你既然打算沒多久退休，又對待遇滿意，為什麽要折騰升職？而且最要命的是感情用事，口不擇言，把性別和年齡歧視說出來、哪個老板都會怕你了。本來你安然可以幹到退休，現在我要是你老板，覺得你簡直就是一個定時炸彈，要隨時小心你。我覺得目前的情況對你非常不利.  

我要是你，現在不要再去找HR或者老板糾結這個事了。下麵好好工作表現，同時在公司看有沒有機會換組。過幾個月如果有機會和老板溝通一下，就說這裏工作愉快，老板你也很好，但是有個好機會不想錯過，希望老板給綠燈。如果這個老板人不壞，會很高興讓你這個定時炸彈走人的。如果他不僅不讓你走，還跟對方說你的壞話，就是要整你了。這種事我就見過。

到那時無論被動還是主動，你都可能得走人了。你需要有個心理準備，這次事情真的搞砸了。搞砸不是因為你提出升職，是因為你衝動講話。50多的人了，以後不要這麽情緒化了