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| • 有人做過food allergy IgE testing嗎？我的醫生給我order了。今天收到結果。就測這些。 [健康養生] - kathyzh(340 bytes ) 2022-05-06 | |
| • Country icon Naomi Judd died by suicide due to mental health [健康養生] - kathyzh(242 bytes ) 2022-05-03 | |
| • #跟帖# 是啊，我很感恩。娃陽時我讓她自覺在家待了二周沒去學校。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-05-02 | |
| • #跟帖# 娃學校好多孩子都陽過，我家也陽過（測出陽的）。娃發了一天低燒就沒事了。家人都沒症狀。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-05-02 | |
| • #跟帖# 沒啥特殊情況。就是做了三月試驗。昨天去驗血看結果有感。：） [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-04-29 | |
| • #跟帖# 反正我最近正在做food elimination。挺有意思的。發現自己真正對哪些食物不耐。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-04-29 | |
| • #跟帖# 我是想看看這些含糖高的水果會不會像大家想的那樣會造成血糖高。特意試了三個月。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-04-29 | |
| • #跟帖# 有意思。他家人有糖尿病但他數據那麽低。而且他並沒有在戒糖diet。有點不make sense. [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-04-29 | |
| • #跟帖# 我隻是好奇如果我戒掉這些水果，有無可能降低HA1c。做做試驗而已。不會真長久不吃這些水果的。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-04-29 | |
| • #跟帖# 哇，4.2。 我再試幾個月，看看戒掉含糖高的水果能不能降到HA1c低於5.0. [健康養生] - kathyzh(226 bytes ) 2022-04-29 | |
| • #跟帖# 隻想分享。食物好壞還真得看個體。比如大家都認為健康的quinoa就很不適合我。導致TPO直線上升. [健康養生] - kathyzh(62 bytes ) 2022-04-29 | |
| • #跟帖# 每個人消化吸收不一樣。所以最好是根據自己身體的數據來調節自己的diet。 [健康養生] - kathyzh(125 bytes ) 2022-04-29 | |
| • 我最近三個月有意多吃含糖份高的水果，比如香蕉，芒果，橙子等等。看看會不會影響HA1c. [健康養生] - kathyzh(146 bytes ) 2022-04-29 | |
| • #跟帖# 醫生說這個吹氣方法更準確些。不過以後不想做這個吹氣的了。喝的液體不是無害的。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-04-28 | |
| • #跟帖# 這二項都包括在每年體檢化驗單裏。沒必要額外提出要求。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-04-28 | |
| • #跟帖# 問題就出那個要喝下去的液體。她們不知道如何配。一個護士說她沒做過，另一個說好多年前做過。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-04-28 | |
| • #跟帖# ALT and AST? [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-04-28 | |
| • #跟帖# range is: 35 - 160 mg/dL. mine is 35. [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-04-28 | |
| • #跟帖# 吃過幾次苦頭後我也不像以前那樣完全信賴醫生了。但我還是每年做一些體檢。根據結果調整diet。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-04-28 | |
| • #跟帖# 今天中午前的驗血報告有些項目結果已出來。驚奇我的甘油三酯居然在最下限。最近是減少carb。看來得多吃些carb。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-04-28 | |
| • Helicobacter pylori Breath Test - Pranactin-Citric drink [健康養生] - kathyzh(978 bytes ) 2022-04-28 | |
| • 與新冠病毒長期共存。 [健康養生] - kathyzh(171 bytes ) 2022-04-24 | |
| • #跟帖# 天然有機蔬菜不代表就真健康。沒化肥殺蟲劑但有各種細菌和蟲汙染 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-04-24 | |
| • #跟帖# 是的。和個人體質有關. 我對quinoa有反應（吃一陣子TPO就上升），所以不敢多吃了盡管我喜歡用它拌色拉吃。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-04-24 | |
| • chia seeds and quinoa all contain Lectins. 算健康食物嗎？ [健康養生] - kathyzh(100 bytes ) 2022-04-23 | |
| • #跟帖# 不錯。最近我逛跨壇多就是因為喜歡她們倆位。現在有一單獨壇太好了。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-04-13 | |
| • #跟帖# 我認識的二個人50歲不到就中風了。沒中風前看上去好端端的。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-04-08 | |
| • #跟帖# 多謝你和fuz的回帖。吸收好，代謝慢估計易長重。 [健康養生] - kathyzh(149 bytes ) 2022-04-08 | |
| • #跟帖# 謝謝你的回帖， 佩服你能做到。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-04-08 | |
| • #跟帖# 最近聽到的都是中風，好像國人得中風比心梗多。血管脆弱裂了不是堵。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-04-08 | |
| • #跟帖# She has taken medication for her high blood pressure. [健康養生] - kathyzh(53 bytes ) 2022-04-08 | |
| • #跟帖# agree! will do more weight training，減少cadio. [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-04-08 | |
| • #跟帖# 還是你了解我的苦惱啊。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-04-08 | |
| • #跟帖# 我手臂肌肉和她差不多。幾年前在外跑步摔傷了右肩右膝蓋，現在就跳跳Zumba了。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-04-08 | |
| • #跟帖# 她已經70多歲了。沒中風前也是一個比較active的人。其實她也隻是微胖。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-04-08 | |
| • 喝水都長肉？ [健康養生] - kathyzh(570 bytes ) 2022-04-08 | |
| • #跟帖# 啥運動？我覺得我奔跳運動太多，所以不長重。覺得應該多做力量訓練，減少耗體能的跑步。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-04-03 | |
| • 聽一視頻說如果想長重得多做strength鍛煉，要少蹦跳，多吃carbs。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-04-03 | |
| • #跟帖# 我同事這兩天肌肉酸痛，有flu的症狀,可她明天還要去office因為我們有個in person teammeeting. [健康養生] - kathyzh(169 bytes ) 2022-03-30 | |
| • 六月有個會在TX，現在要決定去還是不去。還要擔心covid virus嗎? [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-03-27 | |
| • 城頭這篇文章，讀後深有感慨。遇到壞牙醫真慘。 [健康養生] - kathyzh(140 bytes ) 2022-03-23 | |
| • #跟帖# 謝謝解釋。 想知道那藥和中國超市看到的健脾丸又有啥區別呢？ [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-03-11 | |
| • #跟帖# 中醫總是告訴病人各種虛。我腸胃吸收功能是不好，所以體瘦。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-03-11 | |
| • #跟帖# 和super enzymes 有啥區別 [健康養生] - kathyzh(162 bytes ) 2022-03-11 | |
| • #跟帖# 看那中醫是幾年前的事了。想知道他開的藥和super enzymes 有啥區別。 [健康養生] - kathyzh(162 bytes ) 2022-03-11 | |
| • 有人去這個網站看過嗎？以前有個中醫推薦過一個幫助消化的supplement,就是從這個網站上訂的。 [健康養生] - kathyzh(717 bytes ) 2022-03-10 | |
| • 好像沒人害怕病毒了。今天有朋友來訪，打電話去約餐廳，被通知要提前一個星期才能約上。 [健康養生] - kathyzh(353 bytes ) 2022-03-05 | |
| • #跟帖# 一月份才做的年檢. 沒啥變化。從小到大就喜歡吃麵食。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-03-04 | |
| • #跟帖# 越吃越想吃。在家上班時總想吃東西。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-03-04 | |
| • 最近吃得不健康。落花醫生看了肯定覺得不可救也。 [健康養生] - kathyzh(116 bytes ) 2022-03-04 | |
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