我很早以前幾乎是吃全素，那時是實在不喜歡肉食。可得了甲減後，醫生讓我要多吃肉。

還有自吃了肉後，以前有時會因低血糖引起的頭暈沒了。我估計我那時有點營養不良。

還有吃那麽多蔬菜，不擔心吃了太多農藥，你如何清洗蔬菜水果？

謝謝了。

所有跟帖： 

• 就是清水洗一下就好了，肉裏的激素抗生素農藥是洗都沒法洗的。還好自己的肝腎很好，這點毒素很容易排出。 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 03/20/2017 postreply 06:01:02

• 雞肉有organic的。沒有激素抗生素。不知道為什麽豬肉牛肉很少有organic的。 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 03/20/2017 postreply 06:10:28

• 現在雞都是四十多天長成的吧，很少能買到長一年的雞肉吧。 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 03/20/2017 postreply 06:23:51

• 美國各大超市都有organic雞。你去看看。 偶爾在whole food能買到organic豬肉。 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 03/20/2017 postreply 06:47:45