酒精消費增加癌症風險......

酒精消費增加癌症風險的原因如下：

1. DNA 損傷：酒精可以破壞細胞中的 DNA，導致突變，從而可能引發癌症。

2. 激素水平：酒精消費可以改變激素水平，例如增加雌激素，這與乳腺癌有關。

3. 毒素生成：身體分解酒精時會產生有害化學物質如乙醛，它能破壞 DNA 和蛋白質。

4. 慢性炎症：長期飲酒會導致慢性炎症，而慢性炎症是癌症的已知風險因素。

5. 營養吸收障礙：酒精會幹擾對保護抗癌症的關鍵營養素的吸收。

控製飲酒量可以顯著降低患癌症的風險。了解並限製酒精消費對於健康至關重要。