我也是BMI 23到了瓶頸期，除非飲食運動上有突破才能繼續減重

來源: 夏陽 於 2024-10-19 11:20:00 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 我換了個工作並注意休息，BMI從24降到21。 -周老大- ♂ 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 10/19/2024 postreply 14:52:10

• 我休息的還算好，能減到22就知足了不過真挺難的 -夏陽- ♀ 給 夏陽 發送悄悄話 夏陽 的博客首頁 (0 bytes) () 10/19/2024 postreply 14:55:00

• 我認為最佳BMI是因人而異的，不用過分講究 -周老大- ♂ 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 10/19/2024 postreply 19:17:57

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