豆類裏麵的蛋白質是非常健康的，但是

來源: rapidestate 於 2024-10-19 08:07:09 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (102 bytes)
本帖於 2024-10-19 08:08:00 時間, 由普通用戶 rapidestate 編輯

如果是低碳飲食，可以吃一些。如果是生酮飲食則需要控製豆類的量。

所有跟帖： 

• 豆腐可以多吃。碳水含量和 keto diet 標準類似。 -rapidestate- ♂ 給 rapidestate 發送悄悄話 rapidestate 的博客首頁 (0 bytes) () 10/19/2024 postreply 13:16:47

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