所以大家應該改變飲食習慣，多吃點西方人的生蔬菜色拉，多點抗氧化食物攝入

我這點做得比較好。已經每天吃生蔬菜水果泥超過兩年了。

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• 對，這個應該倡導。還有就是盡量自己加工所有食物，這樣，凡是有風險的調料都可以少用或不用。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 05/29/2024 postreply 08:32:50