站這裏。

我也有失眠，快20年了，應該是心理原因加過去倒班造成的。

做過睡眠檢查，結果我8分鍾就睡著了：），退休這幾年一直在改習慣，也許焦慮還在，問題是連我自己都不

知道是哪個焦慮，反正腦子裏亂想，淩晨1-2點起來吃半片安眠藥，有時不到幾分鍾就入睡了。

癌症病人不知道和知道對有沒有心理承受能力的人很大區別，我認識的一個老師，中期胃癌，因為胃疼，高高興興走去醫院檢查，不到一個月就死了，

不是術後並發症，純粹嚇死的。