這個 VILPA 是新潮健身法吧？看起來 HIIT 已經過時了。

來源: TBz 於 2023-11-13 21:53:17 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (62 bytes)

過一陣子還會有更新潮的。

 

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