可以。少吃多餐，進食量少情況下，首先蛋白質得保證。

來源: pickshell 於 2022-09-05 04:13:21 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本帖於 2022-09-05 04:23:15 時間, 由普通用戶 pickshell 編輯
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