昨天周日下午5點左右出去走一圈 等於曬曬太陽 晚上沒有怎麽睡 第二天都可以起床 估計是陽氣足夠了

來源: 佩瑤 於 2021-06-28 10:41:25 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (114 bytes)
回答: 還有曬太陽，尤其是曬後背 由 willows 於 2021-06-28 10:34:57

以前起不來是陽氣不足的原因 

多曬太陽 補元氣

 

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