我帶了二,三年了。很容易知道:我不出外走路,日常家務等等,每天5000步左右。圍neighborhood走路, 1000到6000步不等……帶一段時間,就可以不帶了,走多少會心裏有數
帶個Fitbit, 會告知或提醒你每天的步數…
所有跟帖:
• 研究一下,有沒有什麽可以提示走掉了多少卡路裏的設備? -柚子- ♀ (0 bytes) () 06/13/2021 postreply 16:24:08
• Fitbit 上會告訴你燒掉多少卡路裏 -Shanghaigirl98- ♀ (0 bytes) () 06/13/2021 postreply 16:34:01