"盡量不受傷"! 非常有同感。我肩膀傷過，花了好久才恢複到90%。我現在做push up時都悠著點了。

來源: kathyzh 於 2020-12-06 10:54:48 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 熱身是很劃算的投入 由 ephd 於 2020-12-06 10:41:26
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