在運動基礎不夠的情況下,突然大運動量/大幅度運動,容易受傷。我有些有關受傷的視頻,如果感興趣,歡迎私信給我!
抱一下!可以考慮Physical therapy, 適當運動可以促進恢複!
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謝謝。我現在已恢複了。:)
-kathyzh-
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08/15/2020 postreply
13:08:01