瑜伽——天賦和愛好相吻合,看樓下網友“光鹽行者” 瑜伽+跑步天賦和愛好的錯位 貼有感。

本帖於 2019-12-26 15:07:36 時間, 由普通用戶 lawattaction 編輯

所有跟帖: 

好身手! 這個我現在做不來了。 -鬢微霜又何妨- 給 鬢微霜又何妨 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/26/2019 postreply 10:11:00

你是有基礎的囉!手臂力量怎麽樣?我臂力差,沒進行過力量練習,俯臥撐都做不了,剛開始努力 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/26/2019 postreply 10:20:23

健康效果:人的平衡和協調能力。有助於使神經係統得到平衡,舒展緊張的心情。增強兩碗和兩臂。 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (371 bytes) () 12/26/2019 postreply 11:46:24

太讚啦 -Susan-FF- 給 Susan-FF 發送悄悄話 Susan-FF 的博客首頁 (104 bytes) () 12/26/2019 postreply 11:52:22

內行!您是高手!那種感覺很奇妙,一霎那,身體變輕了,平衡了,時間凝固了。 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (336 bytes) () 12/26/2019 postreply 12:30:25

開始還有腸鳴,groin 發熱,後背發熱等明顯感覺,還有人說對胃酸有好處,我選擇相信,雖然我不懂胃酸,我本人沒有胃酸。 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/26/2019 postreply 12:35:57

請分享一下您的體驗,心靈合一體驗。有圖更好! -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/26/2019 postreply 12:43:17

I can do this crow pose but not hand stand yet. :) so much fun t -這年頭誰怕誰- 給 這年頭誰怕誰 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/26/2019 postreply 13:21:36

你很棒!這些是中高級體式,對, so much fun! -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/26/2019 postreply 14:06:56

完全做不到,20歲的時候都不行。 -大文嚎- 給 大文嚎 發送悄悄話 大文嚎 的博客首頁 (0 bytes) () 12/26/2019 postreply 18:06:17

我覺得你行!真的,不開玩笑! -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/27/2019 postreply 07:29:59

wow,讚! -LittleHer- 給 LittleHer 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/27/2019 postreply 08:18:35

謝謝! -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/27/2019 postreply 10:26:41

你對瑜伽是真愛。 身體天賦也很高 -清水勝濃茶- 給 清水勝濃茶 發送悄悄話 (47 bytes) () 12/28/2019 postreply 07:40:19

脊椎,背肌和臀大肌都非常柔韌有力 -清水勝濃茶- 給 清水勝濃茶 發送悄悄話 (149 bytes) () 12/28/2019 postreply 08:32:11

知音!外行看熱鬧,內行看門道。 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/28/2019 postreply 09:09:44

謝清水,你的美言讓我深思好半天。你再這麽說,我可就真“飛”/“飄”起來了!都說,這個crow pose ,做好了,有飛的感覺。哈 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (134 bytes) () 12/28/2019 postreply 09:22:56

請您先登陸,再發跟帖!