背部首先要保暖，慢慢地堆積在背部的寒濕等垃圾才能一點點排出體外。可根據身體情況做做背部拔罐刮痧。

來源: 布韻 於 2019-09-27 19:51:33 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 請問各位健身達人，如何有效地減 由 doudouhuang 於 2019-09-27 13:19:21

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• 好的 -doudouhuang- ♀ 給 doudouhuang 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/27/2019 postreply 21:53:31

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