好像中醫不建議運動出大汗，都是微汗最好。估計運動達人們要砸我了。

所有跟帖： 

• 中醫說法：汗為津液所生，過度的出汗可以耗傷津液，導致陰陽失衡。中醫砸我，我學的。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/12/2018 postreply 12:33:02

• 大汗亡陽 -TBz- ♂ (0 bytes) () 03/12/2018 postreply 13:05:03

• 大汗亡陽，很刺激嗎？ -TBz- ♂ (169 bytes) () 03/12/2018 postreply 13:06:00