謝謝鼓勵，但我走得很少，

來源: 甜酒甜 於 2017-07-21 12:59:25 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (65 bytes)
回答: 4.2mph也是我的走速。 由 TBz 於 2017-07-21 12:49:42

走的話，一般是不想做HIIT, Tabata時，才走

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