跑步不是啥流行的新運動,但是對我來說一直是最好的運動之一
握手。所以個人健身不要拘於流行說法和各種禁忌
所有跟帖:
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Listen to nobody but yourself :)) 嘎嘎
-coach1960-
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07/21/2017 postreply
12:06:19
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這篇文章正好說到老年人的intensive exercise
-閑情-
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07/21/2017 postreply
13:01:12