更好的辦法是混在一個有經驗的跑步群（club）裏一段時間，什麽都學會了

來源: coach1960 於 2017-06-21 13:53:36 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

本帖於 2017-06-21 13:54:14 時間, 由普通用戶 coach1960 編輯

回答: 你的意思是順其自然都可以是吧？知道了謝謝由月光溶溶於 2017-06-21 13:49:14

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