看裏麵： 想知道這20分鍾的鍛煉等於走了多少步？ 謝謝！

所有跟帖： 

• 隻能用卡路裏來換算，你知道這個20分鍾消耗多少大卡嗎？ -20146- ♀ (0 bytes) () 06/15/2015 postreply 14:50:39

• 不知道，蹦床還沒寄到那，我是想， 如果等於走了一萬步就好了。 -溫暖的家- ♀ (0 bytes) () 06/15/2015 postreply 14:56:17

• 初步查了下，150磅的人，10分鍾大約是53大卡 ：（ -20146- ♀ (0 bytes) () 06/15/2015 postreply 15:05:08

• 那要跳多久才等於一萬步呀？謝了！ -溫暖的家- ♀ (0 bytes) () 06/15/2015 postreply 15:41:59

• 時間長了腳不痛嗎？ -Maude- ♀ (0 bytes) () 06/15/2015 postreply 15:26:41

• 還沒試過，沒有體會，問問跳過的？ -溫暖的家- ♀ (0 bytes) () 06/15/2015 postreply 15:43:27