感覺瑜伽也是有氧運動

來源: 閑情於 2014-05-13 13:17:25 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 作為有氧運動，心率一般在130次／分為最佳。由致青春於 2014-05-13 12:16:32

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