體育運動傷身的又一實例，大家有何好建議？

2014年4月23日，陝西西安，2014年西安中考西安第一中學中考體育測試現場，不少考生在參加長跑後，出現不同程度的身體不適，有的直接癱倒在地，同時還有不少學生還需要通過吸氧等方式來緩解不適。圖片來源：CFP



2014年4月23日，陝西西安，2014年西安中考西安第一中學中考體育測試現場，不少考生在參加長跑後，出現不同程度的身體不適，有的直接癱倒在地，同時還有不少學生還需要通過吸氧等方式來緩解不適。

所有跟帖： 

• 原因是啥？霧霾？平時缺乏鍛煉？ -如塵- ♀ (0 bytes) () 04/24/2014 postreply 09:41:37

• 要循序漸進. -花椒- ♀ (0 bytes) () 04/24/2014 postreply 09:42:21

• 大學運動隊每年的體檢（Physicals）是必須的 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 04/24/2014 postreply 10:00:53

• 回複：有個孩子打冰球的時候死在場上, 因為有未被發現的心髒瓣膜關閉不全問題在打比賽時引起心梗.通常的建議是開始體育鍛煉之前先谘詢 -plum59- ♂ (81 bytes) () 04/24/2014 postreply 15:24:41

• 這不屬於體育運動傷身的實例範疇. 中學裏的長跑考核屬正常運動量, -lindaaa- ♀ (73 bytes) () 04/24/2014 postreply 10:09:27

• 身體素質太差，需要多鍛煉 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 04/24/2014 postreply 10:15:40

• 既然建立體測標準，就得強製訓練。每天跑30-45分鍾，不然別吃飯。 -plum59- ♂ (0 bytes) () 04/24/2014 postreply 15:30:39

• 體育鍛煉是用來健身的, 不是用來比賽的. 出現極點不要硬挺, 不然會傷身的. -tank.- ♂ (0 bytes) () 05/02/2014 postreply 01:34:32

• 這體質太差了吧。中學生不應該生龍活虎嗎？ -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 09/03/2014 postreply 20:36:41