不清楚，可以試試，反正無副作用。動作輕，十幾下，組數多。

來源: 短刀於 2013-05-15 18:29:05 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 請問這種方法對shoulder impingement 和 frozen shoulder 有效嗎? 由 rosepink 於 2013-05-15 16:38:40

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