重點是動,不是舞. 老年人更適合這種慢節奏的活動。我就隨著音樂擺動手腳。:)
所有跟帖:
•
就是講的慢動啊,可以更好看,更舒展,並且肩背都練了
-舞一-
♀
(0 bytes)
()
12/13/2025 postreply
14:18:44
•
是的。易做而且不會受傷。
-kathyzh-
♀
(0 bytes)
()
12/13/2025 postreply
14:52:26