我也算可以，在10分左右，不過現在的柔韌性基本是靠以前的功力。

來源: 6thsense 於 2025-11-30 09:57:55 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 讀書筆記 拉筋 1 測試身體柔軟度 由 何時歸故裏 於 2025-11-30 07:55:35
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