吃的東西的種類比我吃的少多了。我每天吃的東西種類超30種。

回答: 一天的飲食與運動rapidestate2024-11-10 17:37:48

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種類多比較好。一天不少於12種,一周不少於25種 -夏陽- 給 夏陽 發送悄悄話 夏陽 的博客首頁 (0 bytes) () 11/10/2024 postreply 23:01:00

比較懶,肉解凍了一種,一天就吃一種。第二天換新得肉或魚 -rapidestate- 給 rapidestate 發送悄悄話 rapidestate 的博客首頁 (115 bytes) () 11/11/2024 postreply 09:16:36

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