查了一下手機記錄,自己做完Driveway Sealcoating,幹完活,體重掉了 4 磅 ,走了13500步。
你的意思是不是說,大運動量後,哪個腳趾不舒服,就說明那個腳趾過多觸及鞋頭了?
所有跟帖:
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是的。 不舒服的腳趾, 一定是比其他腳趾負擔了更多責任。 要解決短板
-綠蔥1-
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10/21/2024 postreply
18:19:37
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可我是第三、四腳趾容易酸疼,走路時似乎並不是很受力,也似乎不是很觸及鞋前端的toe box?
-6degrees-
♂
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10/22/2024 postreply
11:40:01