手臂沒疼。我疫情前去gym, 除了遊泳就是上Zumba課。Zumba課特別popular,教室不夠大,每次都擠滿了人,跳不開。沒意思了。我後來就不去了。健身器械請過私人教練,但還是不喜歡。
貓貓可愛!我也喜歡打乒乓。今年冬季堅持不在室外打網球(昨天第一次破例),極大地保護住我的手臂。今冬打了一冬天室內乒乓球,
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• 是要小心受傷. 我前一陣子兩個月不能鍛煉,腳跟韌帶拉傷. -Jolene22- ♀ (0 bytes) () 03/03/2023 postreply 08:18:00