最後那句不是本談倡導的嗎?體重大和背重物防止骨質疏鬆,比如 負重背心

所有跟帖: 

所以專家的話得挑著聽 -greenonion- 給 greenonion 發送悄悄話 (198 bytes) () 02/06/2023 postreply 20:10:24

嗯,先要減少體重,然後把減下來的重量自己再背著 :-) -TBz- 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (0 bytes) () 02/06/2023 postreply 22:42:22

哈哈,大胖子等於自帶負重背心?:)) -pickshell- 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 05:40:19

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