發現一個關於站樁，打坐健身，經絡按摩的討論帖，比較長，討論了怎麽樣丟掉”救生圈＂，有興趣的人可以自己看。

https://huaren.us/showtopic.html?topicid=1851460&fid=331&page=1

我感興趣的是站樁及打坐中調息。

 

所有跟帖： 

• 謝謝分享 -家家123- ♀ (0 bytes) () 08/17/2022 postreply 08:20:23

• 大概看了一下，確實不錯，養生健身夠用了。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 08/17/2022 postreply 12:34:20