我吃肉是挺多的,因為碳水吃的少

回答: 膽固醇高跟遺傳關係更大些shuilifang2025-03-04 21:37:38

沒有高很多,調整一下食譜,每周多吃幾次魚,牛油果和堅果應該就可以了。

不過你說的也許是對的,因為我運動量挺大的,按道理來說不應該這麽容易高膽固醇。

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