你這種應該屬於季節性情緒失調,英文簡稱SAD

本帖於 2019-02-20 14:10:27 時間, 由普通用戶 夏陽 編輯

我出國前也有,深秋冬季比較嚴重。出國後定居加州,陽光和綠色對我幫助很大,也在同時補充Omega-3/VB/VD。

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