ADD的人腦子在不停的運轉,這個非常耗人,讓人沒法注意力集中。人類大多數必須的活動都非是自己喜歡,也必須去execute,對ADD的人還是很難。這樣的活動同時進行,就會非常焦慮。所以要減壓,合理安排自己的時間和生活。
• 感謝清荷的長貼。以前你說過therapy 沒用,似乎今天意思是還是有幫助的? -成功的77- ♂ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 11:18:52
• 我應該 -凊荷- ♀ (135 bytes) () 02/12/2024 postreply 11:23:22
• Ok -成功的77- ♂ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 11:25:03