張子萱和陳赫結婚之後，在2016年生下了一個可愛的女兒。在3月17日，陳赫在社交平台上曬圖官宣二胎得女的喜訊，而張子萱平常也喜歡在自己的社交平台上曬出兩個孩子的日常趣事。

10月22日，張子萱就在微博小號發文談論起兩個女兒的不同。她說大女兒的需求是比較高的，總是喜歡挑食。但小女兒卻恰恰相反，小女兒出生的時候是5.8斤，這個體重可以說是比較輕的，但如今9個月大卻已經20多斤了。

而這也主要是因為小女兒幾乎是給什麽就吃什麽，完全不會挑食，所以她不禁調侃表示，小女兒是遺傳了爸爸陳赫的吃貨屬性。

9個月寶寶20多斤是正常體重嗎？

看到孩子體重增長，父母內心難免會覺得高興，但實際上，孩子並不是越重越好，他們的體重是有一個標準範圍的。

而據相關的數據顯示，9個月大的男寶寶平均的體重是在9.33kg，而女寶寶平均的體重則在8.69kg，所以實際上，張子萱9個月大的小女兒體重在20多斤，是略微有些高的。

據《中國兒童肥胖報告》顯示，在我國主要大城市中，0~7歲年齡段的肥胖兒童約有476萬，而且，如果不采取相關的預防措施，那麽到2030年，預計就可能會增至664萬。

而有些寶寶在嬰幼兒時期體重偏胖，除了與基因遺傳有一定的關聯外，也與日常生活中父母的過度喂養有關。因為隨著現在經濟條件的發展，所以孩子的食物也更加多元。

而孩子的自我控製能力不強，所以遇到喜歡的時候就喜歡暴飲暴食。而有些父母對孩子又比較驕縱，覺得孩子愛吃是好事，長此以往，孩子的體重也就容易超標。

有營養師表示，孩子的體重超標對於他們的健康是有不良影響的。兒童時期的超重或者肥胖，都會加大了寶寶未來出現心血管疾病的風險。

孩子正處於一個發育階段，但體重過胖卻容易導致他們身體內分泌失調，而且肥胖的孩子身體免疫力和體質都要比一般的孩子差，這些問題都容易影響了正常的發育。

孩子的飲食習慣關乎他們的未來

良好的飲食習慣能夠讓孩子擁有一個健康的未來，所以父母一定要認真對待孩子的飲食問題，在幼兒時期就培養起他們良好的飲食習慣，將孩子的體重控製在一個合理的範圍，預防肥胖。

在孩子的飲食問題上，父母學會合理的去安排孩子的三餐是非常重要的。孩子正處於一個發育的階段，所以孩子三餐時間都應該要比較固定，除此以外，每一餐都要做到飲食均衡，盡量不讓孩子攝入過多高脂肪、高熱量的食物。

據研究表明，孩子進食時咀嚼時間越長，更有助於營養的吸收和體重的維持，所以父母也要懂得注意控製孩子每一餐的進食量，同時引導他們養成細嚼慢咽的習慣。

父母一定要充分的認識到嬰幼兒過胖的危害性，孩子的健康應該是父母首要關注的問題，而父母除了注意孩子的飲食以外，還要注意多帶孩子到戶外運動，這樣也有利於孩子到身心健康。

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