01我仿佛失去了自我
最近，劉敏濤連續三天上熱搜。她與萬茜、韓雪、合唱《紅色高跟鞋》，萬茜唱出了清新脫俗的味道；韓雪唱出了落落大方的感覺；而劉敏濤唱出了自由的味道。
網友都稱她是一個被演技耽誤的靈魂歌手，英姿颯爽的禦姐原來有做諧星的潛質，令人啼笑皆非。
因為她表情的嫵媚搞笑而引起了吃瓜群眾一片熱議。不知道的人還以為她喝醉了，並笑她手裏拿的不是話筒，而是一隻搖晃的紅酒杯。
有人這樣評價她：三分薄涼、三分譏笑和四分漫不經心，嘴角勾起一抹弧度，隱隱約約透著一股不屑，嗓音甚至帶著一絲華麗的做作，王之蔑視slay全場。
劉敏濤是在最近才火起來的，但她演繹了很多的影視作品。很多人認識她是在《琅琊榜》中堅強隱忍的靜妃，和《偽裝者》中的明家大小姐。
在舞台上，我們看到的劉敏濤是一個灑脫隨性，自由的女人。但以前的她卻恰恰相反。
劉敏濤出生在一個非常傳統的山東家庭，她從小的接受的思想就是女人終究要嫁人、生孩子、遵從三從四德、相夫教子。
她從小就習慣做一個乖孩子，父母老師希望她怎麽做，她就聽話地做好。不會忤逆，也不會表達自己的喜好，就連婚姻也是。
30歲那年她遇到了自己的愛情，嫁給了圈外的富豪，二人一拍即合步入了婚姻的殿堂。劉敏濤按照她之前認為的軌跡，放棄了演藝事業，做起了家庭主婦，專心相夫教子，做丈夫背後的賢內助。
這樣的觀念在女明星的身上似乎很少見，以前的她活的很卑微。她堅定不移的這樣認為她會很幸福。
但生活畢竟不是童話，夫妻婚後的生活並不如意，劉敏濤雖然乖乖聽話在家相夫教子，陪伴著女兒。但長期的聚少離多消磨了愛情剛開始時的浪漫與激情。
因為丈夫將重心放在工作上，很少回家，她長時間的不工作，沒有任何經濟來源，所以她隻能向丈夫伸手，但這樣做卻引起丈夫的反感，曾經將自己托付給他人的劉敏濤也將自己推入了深淵。
她曾經在《人物》這個節目中講到：她和前夫去日本旅遊的時候，在清水寺附近看到一家冰淇淋店。
當時，她很想吃那家店裏的抹茶冰淇淋，但是，這個願望竟然沒能實現，因為她自己身無分文。嫁入豪門，連吃一個冰淇淋的自由都沒有。可想而知，她的婚姻是不幸福的，壓垮她婚姻的最後一根稻草竟是一個抹茶味的冰激淩。
七年的家庭主婦生活，劉敏濤沒了自我，也沒了事業，哪還有財務自由。
2013年的一個夜晚，劉敏濤一個人躺在家裏的冰冷的床上。她說：心裏已經好久都沒有見到我的先生了，恍惚間好像有另外一個我，他在俯視那個徹夜未眠時常瞪著天花板的女士，他讓我第一次看清自己的孤寂和不值得。
因為精神交流和情感的缺失，讓他懷疑這段感情存在的實際意義。於是等到天亮時，她想結束這段不幸福的婚姻。
有很多人說她為了一個抹茶冰淇淋而離婚顯得過於矯情，抹茶冰淇淋隻是一個借口而已。真正壓死她的是那些無數個失望加在一起，最後的都變成了絕望，絕望才是離開的理由。
於是，她選擇穿上了盔甲。盔甲很堅硬，上麵也充印滿了笑容。
02婚姻中自主覺醒，活出真我
叛逆需要力量，可以試著去嚐試另外一種生活。
離婚後，前夫一聲不響的就消失了，2015年劉敏濤接受金星采訪時曾控訴前夫是奇葩，兩年來沒看過一眼女兒，也沒有真正的管過她和女兒的生活。她無奈地感歎稱：可能他覺得金錢比較重要吧。
當她意識到她和前夫已經沒有愛情時，這無疑不是個很大的打擊，但要強的她沒有沉淪，也沒有抱怨。
她坦然的接受著身上發生的一切，沒有情緒化的向外界發泄自己的委屈，而是用自己的演技去換取尊嚴和體麵。她開始馬不停蹄的拍電視劇，廣告，投入在影視行業裏，按照自己的節奏，努力前行。
43歲的劉敏濤，鼓起勇氣複出。開始了她的中年叛逆
。《偽裝者》中的大姐，《琅琊榜》中的靜妃，還有《精英律師》中的顧婕。她用精湛的演技再次讓那些質疑她複出演戲的人大吃一驚。
這樣的她反而活出了真正的自我，重返演藝圈，努力工作，努力賺錢，努力提升自己的演技。
多年後她再次去到日本的清水寺，特意自己給自己買了一個抹茶味冰激淩。她說：我已經成為了自己的靠山，活得真實而瀟灑，細細品來，這個冰淇淋是自由的味道。
劉敏濤在《人物》中談到自己中年的叛逆，她說：既然循規蹈矩，隨波逐流，並沒有給我帶來預期的幸福。那麽反而讓我本該神采飛揚的大好年華活得卑微而蒼白，那不如就做自己，靠我自己、放飛自己、隨心所欲，冒險生活，試試自己的極限到底在哪裏。
婚姻的失敗，讓我們看到的是一個全新的劉敏濤。
03 愛情和婚姻並不是生活的全部
正如Papi醬所說：做女人應該首先把自己放在第一位。
劉敏濤並沒有把愛情當做生活的全部。在離婚後，她毫無留戀，迅速脫身。她明白她的世界該是一個萬千世界，而不是一個小小的花園。雖然說她在愛情婚姻麵前失意了，但並不能阻擋她在其他領域散發著耀眼的光芒。
反觀現實生活中，把愛情當做生活的全部女人簡直是太多了。因為在乎，所以我們才會把他當成全部。
有的人不僅把愛情當做全部，也會把婚姻家庭，孩子、工作、父母等當成我們的全部。從來都沒有想過要活出真我。一旦你把這些當做生活的全部後，假如你的這些期望全部落空之後，你的世界將會全然崩潰。
在這個世界上，所有的人都會讓你失望，唯獨隻有你自己才是最強的靠山。不要高估你和任何人的關係，也不要高估你在他人心目中的位置。隻有自己滿足自己，才能活出真正的王道。
我們的生活不僅僅隻有愛情和婚姻，還有我們的工作、事業、愛好、興趣、友情和親情，正因為有了這些，我們的生活才會變得豐富多彩。
善待自己和善待生活，需要一點理想主義，加上恰如其分的自我為中心，兩者結合起來就會形成一種優雅而豐富的氣場，這正是現在我們當代女性所缺失的一種精神。
但我們的生活中仍然有很多把愛情婚姻當做生活的全部。那麽這樣子的人最後都怎麽樣了呢？
我們都知道魯迅的妻子是朱安，她一輩子都獨守空房，無性無愛，更沒有為魯迅生下一兒半女。愛了一輩子魯迅，卻沒有得到魯迅的半點愛。
有一次，魯迅的母親做壽，朱安專門打扮了一番從房間走出來，當著大家的麵跪在地上便說：我嫁進周家多年，我家先生從不理我，但是我是不會離開周家的，後半生我甘願一直侍奉婆婆。
朱安把愛情當成了她生活的全部，本有很多次的機會她可以抓住機會改變自己，爭取自己想要的生活，但是她依舊固步自封，被禁錮在愛情的囚牢裏。
所以，女人應該學聰明點，在沒有愛的愛情和婚姻裏，趕快放手，不要再卑微到塵埃裏了，況且塵埃裏是不會開出一朵花的。學會適可而止，70%拿來愛自己，剩下的30%再來愛別人。
那些沒有把感情當做生活的全部的人，活的該有多灑脫呢？
周揚青陪伴了羅誌祥9年，在這9年的戀愛裏都很卑微，每次去看羅誌祥時，都是自己訂機票、訂酒店。買衣服時，最先看的是男裝，為了配上羅誌祥的女友這個稱號，他努力的學習舞蹈，提升自己的顏值、閱曆和品味。
她得知羅誌祥出軌的消息，她不哭不鬧，選擇了坦然接受。揭掉羅誌祥女友這個頭銜之後，那麽他依舊是一個魅力十足的富婆。
這樣拿得起放得下的姑娘，用最溫柔有力的方式，活得熱烈，豐富，且自帶光芒。
周揚青和劉敏濤
同樣都是麵臨感情的挫敗，而又在感情中自我救贖的女人。我認為這樣灑脫的女人，就像一朵沙漠之花，無論經曆了什麽，都不會停止努力生長，綻放魅力。她堅韌的內在，比年輕的皮囊更加寶貴。
04 自我救贖，拯救靈魂
當劉敏濤覺察到自己的愛情已不存在時，她馬上與前夫離婚，重新開啟自己的演藝事業。她沒有自暴自棄，也沒有顧影自憐。
在這個浮躁的時代裏，自主覺醒的女性實在是太少了，她知道男人都是依靠不住的，對此，她便有了清晰的認識：靠自己！放飛自己、成就自己隨心所欲的冒險生活，試試自己的極限到底在哪裏，於是他開啟了中年的叛逆生活。隻有自我成就，自己才能夠走出困擾。隻有經曆狹長黑暗的走廊，才能迎來真正勝利的曙光。
劉敏濤在我看來，她是個很醒悟的演員，有內涵，不浮誇。她的戲是從心裏出來的，從內心裏拱出來的。真實而不做作。她沒有在娛樂圈裏迷失自我，反而更加堅定自信。
對於演藝事業，她能夠用自己的真心打動台下的觀眾。她不迷失自己，能夠在演藝圈紛紛擾擾的影響下，堅持自己的初衷和叛逆。她有一個非常堅強的內核，那就是對人生的掌控感，所以她無所畏懼，她始終認為：既然選擇了，那便隻顧風雨兼程。他完成了自我救贖，拯救自我的靈魂。
還記得電視劇《我的前半生》裏麵的唐晶嗎？
唐晶麵對賀涵的背叛，她沒有像羅子君一樣整天喝酒悶悶不樂，把自己關在屋子裏，反而更加拚命的工作，她努力地挖走賀涵的客戶，把自己的安全體係建立在工作之中。
她給賀涵留言，原諒我，說不出祝福的話。你永遠不會知道，你錯過了一個多麽愛你的人。從她的話裏我們可以看出有惋惜，哀歎，但更多的是那份從容、淡定和自信，因為我足夠好，所以你配不上。就這樣，唐晶灑脫的放手，去追尋自己想要的生活。
我們今日之女性，要做的就是做到不妥協、不軟弱、不抱怨、不搪塞、不絕望，多一點唐晶，少一點羅子君。總有一天我們大聲的說出來：男人不是我們的歸宿，我們是自己的歸宿，隻有我們自己才可以救贖自己。
張小嫻曾說：當愛情缺席的時候，學著過自己的生活。過自己的生活，就是跟自己談戀愛，把自己當成自己的情人那樣，好好寵自己。
當我們的愛情還沒來臨時，你也要開始裝備自己，使自己擁有值得愛的條件和智慧。當你提升了自我，我想自會有一個人來寵你。
我們每個人一生都會經曆很多感情挫折，誰都是一路跌跌撞撞的走過來的，我們在感情麵前絆倒了，但我們依舊要有爬起來的勇氣，繼續與感情挫折相抗衡，直到最後，那殺不死我們的必使我們堅強。
畢淑敏曾說：優等的心不必華麗，但必須堅固。任何時候我們都不能放棄自我，也許生命像一條綿延的河，而你是一艘船，時而緩慢，時而急速前進，時而在原地打轉，有時被急流衝到沒有星月照耀的黑暗裏。
但此刻的你不要著急，我們每個人都會經曆混沌和挫折，也會因無情的傷害而看不到明天的曙光，但真正能夠救贖我們的，隻有自己。我們每個人都要學會流著淚改變自己，不亂於心，不困於情，不畏將來，不念過去，如此便安好。
在感情之路摔了一跤的劉敏濤，她仍然對生活充滿了激情和叛逆。她不相信疲憊和麻木是中年女人的底色，她知道人生的迷霧，隻能靠自己的雙手去撥開。撥開了迷霧之後，他才能擁有一個全新的世界，充實而優雅的自我，這樣的她才能與過去的傷痛相抗衡。
劉敏濤的自我救贖之路，給了我很多的啟示，但我更加的堅信一下四點：
1.愛情和婚姻中需要自主覺醒，活出真我，從心底汲取叛逆的力量，嚐試著開啟另外一種自由的生活。
2.愛情和婚姻並不是生活的全部，它們隻能算作是生活的一個支點。當你領略過少女的青春和純粹，也有過生活的磨礪和浸潤，那麽此刻的你，毋庸置疑是一個發光體，因為你的內心足夠豐富，也足夠強大。
3.生命是一個抵達的過程，過去的每一步，每一個過錯，每一個黯然傷神傷的瞬間，也許都曾讓你陷入低穀，但他們終究會化成一層層雲梯，讓你一步步抵達現在與未來。我們能做的就是給自己一點時間，完成自我救贖，告訴自己該轉彎了。
4.成年人的安全感隻能靠自己掙。不要總想著靠別人，不斷的索取外界，安全感真正來源於我們的內心。你唯一能把握的就是變成最好的自己。
我想做到了以上幾點，那麽你就會成為自己的靠山。就像劉敏濤一樣，活的真實而瀟灑，無需再為別人的眼色而束縛自己的願望，最終獲得那份久違的自由。
作者簡介：我是@文佳情感驛站一位平凡的情感寫手，喜歡舞蹈和寫作。願時光能緩，願故人不散，願你想念的人能和你道晚安，願我的文字能夠溫暖你的心。