楊紫自曝晚上失眠一秒都沒睡著 在線求網友支招

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2月21日早晨,楊紫在微博發文表示失眠,稱:“每天晚上都睡不著,躺了一晚上,一秒都沒睡著,放棄。有什麽辦法可以睡覺麽。”並配上小貓哭泣眼淚汪汪的表情包。

網友紛紛支招:“不要過度焦慮,試著把自己放不下的事情放下,當然這並不容易,做做運動,喝喝牛奶,調整心情,不要想著以後還有好多事情要做,就把現在做好,一件件去做總會解決的,加油,小猴紫你已經很棒了”“精神放輕鬆點,或者拚命運動”。

日月之行 發表評論於
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