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您的位置: 文學城 » 新聞 » 生活百態 » 大力士食譜被曝光:每天吃10斤牛肉20個雞蛋(組圖)

大力士食譜被曝光:每天吃10斤牛肉20個雞蛋

文章來源: 文且聽風 於 2009-09-20 23:21:04 - 新聞取自各大新聞媒體,新聞內容並不代表本網立場!
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  體重最重的大力士(152公斤)

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 最會翻輪胎的大力士



   風靡歐美的大力士比賽來到鄭州,市民一飽眼福

    最猛最炫的塔溝學員奪總冠軍,45秒拉15噸卡車走20米

    大力士哪來的神力?看看人家的食譜

  每天吃10斤牛肉20個雞蛋,一半要生吃,還要吃大量水果

  95公斤的重物你提過沒?兩手各提95公斤的重物呢,你能行走自如甚至健步如飛嗎?

  350公斤重的輪胎“零距離”接觸過沒?用手滾著走還行,你能將它翻個身嗎?

  15噸重的大卡車,給你一根結實的繩索,你能拉動這個龐然大物嗎?

  剛才的這些,是不是聽起來就令人咋舌呢?上周六、周日,在鄭州舉行的全國大力士精英賽中,來自北京、河北、內蒙古等地的大力士們一展身手,讓綠城市民飽了眼福。

    大力士來了·主角

    光膀·咆哮·繞場飛奔·大秀肌肉

    冠軍龍武最炫,也最會秀

  2009年全國大力士精英賽於9月19日至20日在鄭州舉行,來自全國各地的30名大力士一決高下,決賽為翻輪胎、提重物、拉汽車等3項。令人惋惜的是,30名選手中沒有一名河南選手。

  在昨日的大力士決賽場上,來自大連的李德全兩手各提95公斤的重物健步如飛,用7秒83的時間走完規定的20米路程,笑傲群雄;來自湖南的羅還東在1 分30秒時間裏將重達350公斤的巨型輪胎翻轉了6次,成為翻轉輪胎次數最多的大力士;來自北京的龍武更是厲害,他不僅用45秒10的最短時間拉動15噸重的汽車行走20米,還憑借著在整個比賽的優異表現獲得了總冠軍。

  大力士運動發源於歐美,是一項集健身、競技、娛樂、觀賞性於一體的比賽項目。在這兩天的比賽中,最後獲得冠軍的龍武把娛樂性和觀賞性體現得最為充分。

  光膀、咆哮、繞場飛奔、大秀肌肉,龍武博得了現場觀眾的陣陣掌聲。比賽結束後,很多觀眾冒雨圍著他合影留念。通過短短兩天的比賽,夠炫也會秀的龍武有了大量“粉絲”。

  據了解,龍武和河南有著不解之緣。在擔任武警雲南總隊散打隊教官期間,他曾多次到設在登封的塔溝武校“深造”。“當時每年都來塔溝武校,一來就是兩三個月,洛陽和開封我也都待過。這次來鄭州參賽,非常親切,我和河南很有緣分。”龍武說。

    大力士來了·互動

    穿襯衫西褲不耽擱咱提重物

    觀眾中同樣藏龍臥虎

  這次全國大力士精英賽在中環百貨廣場前舉辦,在圍觀的市民中同樣是藏龍臥虎。

  在19日上午的提重物預賽期間,一位從北京到河南出差的陳先生看了大力士們的精彩表演後躍躍欲試,雖然是襯衫西褲皮鞋一身正裝,但他還是一展身手。左右兩手各提著95公斤的重物,他居然一口氣走了十來米。放下重物短暫喘口氣後,他又硬撐著走完20米,觀眾和參賽的大力士們都為他鼓掌。出場後,陳先生向記者透露,他是河南人,來自信陽商城,在北京工作。今年40歲的陳先生意猶未盡地說:“要是借一條選手們的寬腰帶束上,我的成績肯定更好。我怕用力太狠把皮帶撐斷了,畢竟有那麽多人看著。”

  昨日上午的決賽環節,來自甘肅和廣西的兩位現場觀眾也在提重物環節有相當搶眼的表現。那位廣西參與者,看上去比較清瘦,但也能兩手各提95公斤的重物走起來。看來,民間也有不少高手啊。

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 拉汽車比賽,龍武展現出冠軍的實力。



  龍武食譜


    每天吃10斤牛肉

    20個雞蛋

    其中5斤牛肉絞餡生吃

    10個雞蛋生吃

    吃大量水果

    現場市民也來試提這95公斤的重物件

    大力士來了·食譜

    大力士也是大胃王

    每月買牛肉就得1萬多元

  本次參賽的30名大力士,體重最輕的80公斤,最重的達152公斤,他們“壯觀” 的胸大肌和“雄偉”的臂膀無不讓現場觀眾歎服。

  大力士身上蘊藏的巨大能量從何而來呢?除了平時堅持健身鍛煉之外,飲食也是極其重要的環節。據了解,參加大力士比賽的多數選手都有著不俗的食量。這次獲得全國大力士精英賽冠軍的龍武向記者透露,他每天要吃10斤牛肉、20個雞蛋,再吃不少水果補充粗纖維。

  值得一提的是,龍武每天吃的10斤牛肉中,有5斤是生牛肉,就是把成塊的生牛肉絞成餡,直接吃下去。20個雞蛋看上去不算多,但要天天吃,也夠枯燥的。而且這20個雞蛋中,也有一半是生雞蛋直接下肚。據龍武講,吃生東西可以讓肌肉更有力量。龍武介紹道,他每天吃的牛肉都是精選的上好牛肉,算下來的話他一個月光在吃牛肉一項上的花費就有1萬多元人民幣。

  牛肉和羊肉是不少大力士的最愛。來自內蒙古錫林郭勒盟的一位選手半開玩笑地說道,粗略統計,他一年要吃掉一兩頭牛和好幾隻羊。

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大力士食譜被曝光:每天吃10斤牛肉20個雞蛋

文且聽風 2009-09-20 23:21:04
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  體重最重的大力士(152公斤)

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 最會翻輪胎的大力士



   風靡歐美的大力士比賽來到鄭州,市民一飽眼福

    最猛最炫的塔溝學員奪總冠軍,45秒拉15噸卡車走20米

    大力士哪來的神力?看看人家的食譜

  每天吃10斤牛肉20個雞蛋,一半要生吃,還要吃大量水果

  95公斤的重物你提過沒?兩手各提95公斤的重物呢,你能行走自如甚至健步如飛嗎?

  350公斤重的輪胎“零距離”接觸過沒?用手滾著走還行,你能將它翻個身嗎?

  15噸重的大卡車,給你一根結實的繩索,你能拉動這個龐然大物嗎?

  剛才的這些,是不是聽起來就令人咋舌呢?上周六、周日,在鄭州舉行的全國大力士精英賽中,來自北京、河北、內蒙古等地的大力士們一展身手,讓綠城市民飽了眼福。

    大力士來了·主角

    光膀·咆哮·繞場飛奔·大秀肌肉

    冠軍龍武最炫,也最會秀

  2009年全國大力士精英賽於9月19日至20日在鄭州舉行,來自全國各地的30名大力士一決高下,決賽為翻輪胎、提重物、拉汽車等3項。令人惋惜的是,30名選手中沒有一名河南選手。

  在昨日的大力士決賽場上,來自大連的李德全兩手各提95公斤的重物健步如飛,用7秒83的時間走完規定的20米路程,笑傲群雄;來自湖南的羅還東在1 分30秒時間裏將重達350公斤的巨型輪胎翻轉了6次,成為翻轉輪胎次數最多的大力士;來自北京的龍武更是厲害,他不僅用45秒10的最短時間拉動15噸重的汽車行走20米,還憑借著在整個比賽的優異表現獲得了總冠軍。

  大力士運動發源於歐美,是一項集健身、競技、娛樂、觀賞性於一體的比賽項目。在這兩天的比賽中,最後獲得冠軍的龍武把娛樂性和觀賞性體現得最為充分。

  光膀、咆哮、繞場飛奔、大秀肌肉,龍武博得了現場觀眾的陣陣掌聲。比賽結束後,很多觀眾冒雨圍著他合影留念。通過短短兩天的比賽,夠炫也會秀的龍武有了大量“粉絲”。

  據了解,龍武和河南有著不解之緣。在擔任武警雲南總隊散打隊教官期間,他曾多次到設在登封的塔溝武校“深造”。“當時每年都來塔溝武校,一來就是兩三個月,洛陽和開封我也都待過。這次來鄭州參賽,非常親切,我和河南很有緣分。”龍武說。

    大力士來了·互動

    穿襯衫西褲不耽擱咱提重物

    觀眾中同樣藏龍臥虎

  這次全國大力士精英賽在中環百貨廣場前舉辦,在圍觀的市民中同樣是藏龍臥虎。

  在19日上午的提重物預賽期間,一位從北京到河南出差的陳先生看了大力士們的精彩表演後躍躍欲試,雖然是襯衫西褲皮鞋一身正裝,但他還是一展身手。左右兩手各提著95公斤的重物,他居然一口氣走了十來米。放下重物短暫喘口氣後,他又硬撐著走完20米,觀眾和參賽的大力士們都為他鼓掌。出場後,陳先生向記者透露,他是河南人,來自信陽商城,在北京工作。今年40歲的陳先生意猶未盡地說:“要是借一條選手們的寬腰帶束上,我的成績肯定更好。我怕用力太狠把皮帶撐斷了,畢竟有那麽多人看著。”

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 拉汽車比賽,龍武展現出冠軍的實力。



  龍武食譜


    每天吃10斤牛肉

    20個雞蛋

    其中5斤牛肉絞餡生吃

    10個雞蛋生吃

    吃大量水果

    現場市民也來試提這95公斤的重物件

    大力士來了·食譜

    大力士也是大胃王

    每月買牛肉就得1萬多元

  本次參賽的30名大力士,體重最輕的80公斤,最重的達152公斤,他們“壯觀” 的胸大肌和“雄偉”的臂膀無不讓現場觀眾歎服。

  大力士身上蘊藏的巨大能量從何而來呢?除了平時堅持健身鍛煉之外,飲食也是極其重要的環節。據了解,參加大力士比賽的多數選手都有著不俗的食量。這次獲得全國大力士精英賽冠軍的龍武向記者透露,他每天要吃10斤牛肉、20個雞蛋,再吃不少水果補充粗纖維。

  值得一提的是,龍武每天吃的10斤牛肉中,有5斤是生牛肉,就是把成塊的生牛肉絞成餡,直接吃下去。20個雞蛋看上去不算多,但要天天吃,也夠枯燥的。而且這20個雞蛋中,也有一半是生雞蛋直接下肚。據龍武講,吃生東西可以讓肌肉更有力量。龍武介紹道,他每天吃的牛肉都是精選的上好牛肉,算下來的話他一個月光在吃牛肉一項上的花費就有1萬多元人民幣。

  牛肉和羊肉是不少大力士的最愛。來自內蒙古錫林郭勒盟的一位選手半開玩笑地說道,粗略統計,他一年要吃掉一兩頭牛和好幾隻羊。