2023年再讀還是喜歡。廣袤的中西部草原，淩冽的寒冬，兩小無猜的友誼，屈辱的過往，對故國的思念，貧困的歐洲移民，艱辛的拓荒生活，鄰裏之間的熱情相助，堅強的女性，這一切都在作者樸實的敘事風格裏慢慢展現。不過這類以宅基地法（TheHomesteadAct)為背景的拓荒小說現在都麵臨一個問題：那些拓荒者可以自由占領的土地都是從哪裏來的？[閱讀全文]
博文
(2023-11-18 18:16:52)
2023年再讀還是喜歡。廣袤的中西部草原，淩冽的寒冬，兩小無猜的友誼，屈辱的過往，對故國的思念，貧困的歐洲移民，艱辛的拓荒生活，鄰裏之間的熱情相助，堅強的女性，這一切都在作者樸實的敘事風格裏慢慢展現。不過這類以宅基地法（TheHomesteadAct)為背景的拓荒小說現在都麵臨一個問題：那些拓荒者可以自由占領的土地都是從哪裏來的？[閱讀全文]
(2023-10-12 18:36:26)
Oprah用感人的自述和節目中的案例，和心理學家探討心理創傷對大腦的影響，分析如emotionalcontagion,disassociation,regulation等眾多心理學概念。書中強調散步，跳舞等有韻律感的活動對平複心理創傷有獨特的作用，看似顯而易見，細思後很有道理。書裏還闡述了閱讀的重要。瑕疵是某些章節主題不管集中，看似是對話型的文體的常見問題。[閱讀全文]
(2023-10-12 18:28:35)
該書把認知行為療法#(CognitiveBehavioralTherapy/CBT)普及給大眾，幫助一般人進行心理自我治療和長期的心理建設。CBT是目前治療抑鬱和焦慮的權威常用方法。美國國立衛生研究院（NationalInstituteofHealth)最近針對新晉研究生和導師的精神健康培訓項目“ResilientScientists"用的就是CBT的原理。CBT理論不是很難，難在於要長期堅持自我訓練，就跟要每天健身一樣，比如要記情緒日記，[閱讀全文]
(2023-09-26 21:20:37)
曾經是全美銷量最高的暢銷小說家的一本賣得最好的書。書中涉及親密關係中的暴力。中間為了凸顯人物的多麵性，某些冗長的內心獨白讓我一度懷疑作者有讓某些行為道德化（moralizing)和正常化（normalizing)的傾向，從而感覺不適。而且中間大段大段情色描寫我覺得純粹是為了賣書而加上，對推動故事情節和描述人物性格沒有什麽意義，讓很多家長徒增反感。但結尾部分非常好[閱讀全文]
(2023-09-26 21:01:51)
當年買了一本外研社的英文版的［了不起的蓋茲比］，然後遠渡重洋帶到了美國。想起來就好像在美國買一本中文版的魯迅的書帶到中國去那麽好笑。要知道這本書在美國可是每個學生都要被老師按著頭讀的，所以到處都可以找到，而且2021年起該書英文版就進入公共版權領域可以免費閱讀了。不過我從當年的油膩小文青熬成現在的老古董，竟然硬是沒有讀過，終於在2020年初買[閱讀全文]
(2023-09-26 20:41:02)
讀完了［人性的枷鎖］。結尾如此溫暖。Philip在經曆了各種苦痛，包括飽嚐了各種自找的折磨之後，終於明白了夢想中的萬水千山，遠不如眼前平淡溫暖的愛。這個結局年青時候讀也許會不屑一顧，甚至會覺得作者有點兒反動。但過了一定年紀就知道為什麽這樣的結局是最完美的了。另外“隻有學會征服各種無謂的澎湃情感波瀾（Mildred是個隱喻），才算擺脫人性的枷鎖（Sal[閱讀全文]
